Go Back
Print

Koolhydraatarme ovenschotel met zalm

Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings 4 porties
Calories 350
Een smakelijke en koolhydraatarme ovenschotel met zalm en spinazie, perfect voor een gezonde maaltijd.

Ingredients

Protein

  • 400 g zalsnippers

Groenten

  • 600 g verse spinazie

Zuivel

  • 200 ml room culinair
  • 100 g geraspte kaas

Sauzen en smaakmakers

  • 1 el dijonmosterd
  • verse dille
  • peper
  • snufje zout

Instructions 

  • Verwarm de oven voor op 220°C.
  • Meng room, mosterd en peper.
  • Bak spinazie in olijfolie en laat uitlekken.
  • Verdeel spinazie in de ovenschaal, voeg zalm, roomsaus en kaas toe.
  • Bak 7-10 minuten in de oven. Garneer met dille.

Notes

Gebruik verse dille voor de beste smaak.
Calories: 350kcal
Cost: $15
Course: Hoofdgerecht
Cuisine: Nederlands
Keyword: zalm